Ein Sommer mit Gartenarbeit ohne Rückenschmerzen? Du bist näher dran, als du denkst. Mach den ersten Schritt und gönn deinem Rücken diese Stunde mit wirkungsvollen Übungen für einen gesunden, kräftigen und beweglichen Rücken. Die Verbindung mit Bauch- und Rumpfübungen aus dem Pilates ist geradezu ideal für unser Wohlbefinden und einen gesunden, starken, beweglichen Körper. Alle Bewegungen werden langsam und fließend ausgeführt, wodurch die Gelenke geschont werden. Das Training ist für jede Alters- und Trainingsstufe geeignet.
Wo? Kindercampus Bütze, im Freien - Terrasse mit Holzboden, Dach und Sichtschutz
Ich bitte um Anmeldung, Tel. 0681 1027 21 28 oder per E-Mail fit@danielaschmoeller.at
