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Mountainbike-Runde ab Laterns-Thal über Tschuggenalpe und Gapfohl

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Vom Bergdorf Laterns-Thal führt diese sportliche Mountainbike-Runde auf die Höhen zwischen der Tschuggenalpe und Gapfohl. Bewaldete Berghänge, alpine Weideflächen und die Aussicht auf die Berglandschaft des Laternsertals prägen die rund 21,6 Kilometer lange Strecke. Unterwegs wechseln sich lange Anstiege und ausgedehnte Abfahrten ab.

Mit rund 806 Höhenmetern im Anstieg verlangt die Tour eine sehr gute Kondition. Besonders der lange, steile Mittelteil sowie geschotterte Forst- und Güterwege im oberen Streckenbereich machen sie zu einer anspruchsvollen Unternehmung für geübte Mountainbiker:innen. Die Runde beginnt und endet in Laterns-Thal.

Details

Kondition
      
Landschaft
      
Technik
      
Erlebnis
      
Höchster Punkt1601 m
Beste Jahreszeit
JanFebMärAprMaiJun
JulAugSepOktNovDez
Kurzbeschreibung

Vom Bergdorf Laterns-Thal führt diese sportliche Mountainbike-Runde auf die Höhen zwischen der Tschuggenalpe und Gapfohl. Bewaldete Berghänge, alpine Weideflächen und die Aussicht auf die Berglandschaft des Laternsertals prägen die rund 21,6 Kilometer lange Strecke. Unterwegs wechseln sich lange Anstiege und ausgedehnte Abfahrten ab.

Mit rund 806 Höhenmetern im Anstieg verlangt die Tour eine sehr gute Kondition. Besonders der lange, steile Mittelteil sowie geschotterte Forst- und Güterwege im oberen Streckenbereich machen sie zu einer anspruchsvollen Unternehmung für geübte Mountainbiker:innen. Die Runde beginnt und endet in Laterns-Thal.

Tourenbeschreibung

Ausgangspunkt der Rundtour ist Laterns-Thal im Laternsertal. Die ersten Kilometer führen zunächst leicht bergauf durch die vom Bergdorf geprägte Umgebung. Danach folgt eine deutliche Abfahrt in tiefere Lagen: Noch bevor der große Anstieg beginnt, verliert die Strecke auf etwa zwei Kilometern fast 200 Höhenmeter. So zeigt die Runde bereits am Anfang, wie abwechslungsreich das Gelände in diesem Seitental des Rheintals ist.

Ist der Ortsteil Suldis durchfahren, beginnt der längste und konditionell forderndste Anstieg. Auf rund sechseinhalb Kilometern gewinnt die Tour mehr als 650 Höhenmeter. Die Strecke führt aus der tieferen Tallage hinauf in die bewaldete Berglandschaft. Der lang anhaltende Höhengewinn ist deutlich spürbar, zumal die Steigung über weite Strecken kräftig ausfällt. Zwischen Wald und offeneren Hangbereichen rücken die höheren Lagen des Laternsertals zunehmend in den Blick.

Im oberen Teil erreicht die Runde den Bereich der Alpe Tschugga, einer Alpe auf der nördlichen Talseite. Hier verändert sich die Umgebung: Neben den Wäldern prägen Bergwiesen und Alpbewirtschaftung das Landschaftsbild. Im Bereich der Alpe Tschugga verläuft die Strecke auf geschotterten Forst- und Güterwegen. Der Wechsel aus bewaldeten Passagen und offeneren Höhenlagen macht diesen Abschnitt zu einem landschaftlichen Höhepunkt.

Von der Alpe Tschugga führt die Runde weiter über das Gebiet des Lesegatters in Richtung Gapfohl. Noch einmal geht es bergauf, bis auf knapp 1.600 Meter Seehöhe. Schotterwege mit stellenweise gröberem oder unebenem Untergrund erfordern hier Aufmerksamkeit und eine angepasste Fahrweise. In der Nähe des höchsten Punktes liegt die Bergstation der Sesselbahn Gapfohl. Die umliegenden Alpflächen und die Berglandschaft verleihen diesem Streckenabschnitt einen deutlich hochalpiner wirkenden Charakter als zu Beginn der Runde.

Im Bereich Gapfohl beginnt die längere Rückfahrt bergab und führt zunächst vorbei an der Falba Stuba. Auf den nächsten Kilometern werden rund 500 Höhenmeter abgebaut. Die Route verläuft auf Forst- und Güterwegen mit Schotter und Feinschotter durch die Berghänge und erreicht dabei auch den Bereich Rohrmoos. Der Gegensatz zwischen offenen Alpflächen und bewaldeten Abschnitten begleitet die Abfahrt. Gerade auf den steileren Passagen sind sichere Bremskontrolle und vorausschauendes Fahren wichtig.

Gegen Ende führt die Strecke weiter zurück in die tieferen Lagen von Laterns. Nach einem kürzeren Gegenanstieg folgt die letzte Abfahrt zum Ausgangspunkt in Laterns-Thal. Die Runde verbindet damit den dörflichen Talraum mit der alpinen Landschaft rund um Tschuggenalpe, Lesegatter und Gapfohl. Ein Einstieg ist auch an anderen geeigneten, gut erreichbaren Punkten entlang der Rundtour möglich.

Anreise

Ausgangspunkt und Ziel der Tour ist Laterns-Thal im Laternsertal.

Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln

Bushaltestelle Start/Ziel: Laterns Buchfeld, Landbuslinie 495; von dort zum Ausgangspunkt in Laterns-Thal.

Zughaltestelle Start/Ziel: Rankweil Bahnhof; Laterns besitzt keinen eigenen Bahnhof.

Die Anreise mit Bahn und Bus ermöglicht einen direkten Start ohne Parkplatzsuche.

Hier der Link zur Anreiseplanung: vmobil.at

Mit dem Auto

Über die A14 bis zur Ausfahrt Rankweil und von dort über das Vorderland der Beschilderung ins Laternsertal nach Laterns-Thal folgen.

Parken

Empfohlen wird der öffentlicher Parkplatz im Bereich der Bushaltestelle Laterns Buchfeld, rund 350 Meter taleinwärts der Pfarrkirche in Laterns-Thal. Die örtliche Beschilderung und die aktuellen Parkbedingungen sind zu beachten.

Ausrüstung

Ein geländetaugliches Mountainbike mit griffigen Reifen und zuverlässig funktionierenden Bremsen ist empfehlenswert. Zur Ausrüstung gehören Helm, wetterangepasste Radbekleidung, Wind- und Regenschutz sowie ausreichend Getränke und Verpflegung. Ein kleines Reparaturset mit Ersatzschlauch beziehungsweise Pannenhilfe ist wegen der längeren Bergpassagen sinnvoll. Auch eine geeignete Tourennavigation hilft bei der Orientierung.

Sicherheitshinweise

Die langen Anstiege verlangen eine sehr gute Kondition und eine realistische Einschätzung der eigenen Kräfte. Bei den längeren, teilweise steilen Abfahrten sind eine kontrollierte Geschwindigkeit und sichere Bremsen besonders wichtig. Auf geschotterten Forst- und Güterwegen können loser Untergrund, Unebenheiten und Nässe die Bodenhaftung beeinträchtigen.

In den Alpgebieten ist Rücksicht auf Weidevieh und andere Erholungssuchende erforderlich. Ausschließlich für das Radfahren freigegebene Wege benutzen und Sperren sowie Hinweisschilder beachten. Da Wetterumschwünge in höheren Lagen rasch eintreten können, empfiehlt sich vor der Tour die Kontrolle der Wettervorhersage und aktueller Wegsperren.

Zusatzinformationen

Einkehrmöglichkeiten

Im Bereich der Bergstation Gapfohl liegt die Falba Stuba als saisonale Einkehrmöglichkeit etwas abseits der Runde. Weitere gastronomische Angebote bestehen im Laternsertal. Aktuelle Öffnungstage und Erreichbarkeit sollten vor der Tour geprüft werden; für die langen Anstiege empfiehlt sich zusätzliche Verpflegung im Rucksack.

Weitere Informationen

Die Tschuggenalpe gehört zur traditionellen Alpwirtschaft im Laternsertal. Rund um Lesegatter und Gapfohl wechseln sich bewirtschaftete Alpflächen und bewaldete Berghänge ab. Der Bereich der Gapfohl-Bergstation ist Teil des Sommer- und Wintersportgebiets Laterns-Gapfohl. Der Rundkurs erfordert keine Benutzung der Sesselbahn.

Tour-Quickfacts
Strecke
21,4 km
Dauer
02:30h
Aufstieg
880hm
Abstieg
880hm