Jeden Dienstag, nach Terminvereinbarung, kannst du zu einem Probetraining bei uns vorbeikommen.
Es gibt keine Anforderungen oder Voraussetzungen an dich oder deinen Körper. Alles was du mitbringen musst, sind deine Sportklamotten, Indoor-Schuhe, was zu trinken und vielleicht ein Handtuch. Um alles andere kümmern wir uns.
Dich erwarten 60 Minuten Spaß, schwitzen und die Möglichkeit mal was Neues auszuprobieren. CrossFit ist ein funktionelles Training, geleitet durch eine Trainer*in, in Kleingruppen, und umfasst viele verschiedene Sportarten. Wir arbeiten mit Ausdauergeräten wie Bikes, Rudergeräte oder Skiergs. Mit Gewichten wie Langhanteln, Kurzhanteln und Kettlebells. Du wirst durch die Stunde geleitet.
Wenn dein Interesse geweckt ist, melde dich sehr gerne bei uns- wir freuen uns darauf dich kennenzulernen und dich bei deinen Zielen zu unterstützen.
Kontakt: katharina@crossfitwestpack.at
