In dieser Stunde wenden wir uns sanft unserem Körper und Geist zu. Mit einfachen Kräftigungs- und Dehnungsübungen kommen wir ganz in unserem Körper an. Die Atmung hilft uns auch im Alltag die Entspannung mitzunehmen. Keine Vorkenntnisse notwendig.
Eventdetails
Wolfurt, Scheune in der Feldeggstraße 4
Januar 2024
Fr. 12.Januar 2024,
09:00 Uhr
Fr. 19.Januar 2024,
09:00 Uhr
Fr. 26.Januar 2024,
09:00 Uhr
Februar 2024
Fr. 02.Februar 2024,
09:00 Uhr
Fr. 16.Februar 2024,
09:00 Uhr
Fr. 23.Februar 2024,
09:00 Uhr
März 2024
Fr. 01.März 2024,
09:00 Uhr
Fr. 08.März 2024,
09:00 Uhr
Fr. 15.März 2024,
09:00 Uhr
Fr. 22.März 2024,
09:00 Uhr
