Funktionelles Training beinhaltet komplexe Bewegungen, bei denen deine Muskeln immer zusammen beansprucht werden. Du verbesserst neben der Kraft deine Koordination, Beweglichkeit und deine Ausdauer.
Infos und Anmeldung: Tel. 0664 396 97 09, info@personaltrainer-outdoorfit.at
