Mittwoch, 15.03.2023 (12x)
Jeweils am Mittwoch von 18:00 – 19:00 Uhr im Bewegungsstudio Böhler Areal (bei trockenem Boden werden wir uns auch mal Outdoor an der Ach bewegen)
FigurFIT ist ein 12 Wochenprogramm mit dem Schwerpunkt auf Bewegung / Ernährung / Neurofit (DENKEN). Bei den Trainings geht es um eine abwechslungsreiche Ganzkörperkräftigung (Bauch/Beine/Po / Rücken) Cardio-Training, Stretching und Balance. Wöchentlich gibt es Gesundheitstipps und ein Wochenrezept.
Ziel ist es FIT und beweglich zu werden bzw. zu bleiben und mit kontrollierter gesunder Ernährung - ohne Hungerkur - das Wunschgewicht zu erreichen.
Preis pauschal für 12 Wochen inkl. aller Leistungen EUR 3 x 35 Euro oder € 99 einmalig
Weitere Packages mit persönlicher Betreuung und Beratung nach Absprache.
Anmeldung und Infos unter: www.figurfit.at, E-Mail: veronika@weitblick.cc, Tel. 0664 255 84 89, Veronika Hehle, FigurFIT in Zusammenarbeit mit wolfurt:gsund
